NENNEN MUTFAKTA: DİYET WAFFEL

4 Kasım 2007 Pazar

DİYET WAFFEL

Bildiğimiz klasik waffel tarifini değiştirerek hafif aynı zamandada lezzetli diyet waffeller yaptım.
DİYET WAFFEL

MALZEMESİ :

1Yumurta
1 Su bardağı kefir
2 Yemek kaşığı tozşeker
2 Yemek kaşığı sıvıyağ
1 Tatlı kaşığı kabartma tozu
1 Çay kaşığı karbonat
1 Paket vanilya (ben bazen toz zencefille değiştiriyorum)
7-8 yemekkaşığı tam buğday unu

Yapılışı : Yumurtayı tozşekerle çırptım.Sıvıyağı ve kefiri ekledim biraz karıştırıp, kabartmatozu, karbonat ve vanilyayı ekledim karıştırmaya devam ederken azar azar unu ekledim. Krep hamurundan biraz daha koyuca kıvamda olması gerekiyor un miktarını ona göre arttırıp, azaltabilirsiniz.Hafif yağlanmış waffel makinesinde pişirin.Ortalama 4-5 adet çıkıyor.

7 yorum:

Serap'la turuncu lezzetler dedi ki...: mmmm waffel hemde diyet tam benlik yani:)
canımcım ellerine sağlık nefis olmuşlar öpüyorum Nilim; 4 Kasım 2007 21:14
Sevil Altunel dedi ki...: slm nilimm
canım ne güzel bir tarif bu böyle kefirli mefirli falan ay tam benlik en kısa zamanda bir makina almak lazım:))sevgiler canım öpüldünnnnnnnn; 4 Kasım 2007 23:03
Adsız dedi ki...: diyet waffel harika bir fikir canım...ellerine sağlık...; 5 Kasım 2007 08:05
Yaren dedi ki...: Waffel zaten cok güzel bir lezzet birde cikolatali olursa harika olur,birde diyet olunca tüm engelller kalkar aradan;)
Ellerine saglik.; 5 Kasım 2007 12:19
Baharcicegi dedi ki...: Her seyin diyetlisi olrda waffelin olmazmi,iyi fikir eline saglik canim.; 5 Kasım 2007 14:33
NiNo dedi ki...: ellerinesaglik canim; 5 Kasım 2007 23:04
Melek* dedi ki...: selamlar
sitenizi yeni gördüm ellerinize sağlık tariflerde çok güzel kazan dibi falan harika tatlılara bayılırım
sevgilerimle; 6 Kasım 2007 01:01